Červený jetel je považován za jeden z nejbohatších zdrojů isoflavonů (chemikálie rozpustné ve vodě, které působí jako estrogeny a nacházejí se v mnoha rostlinách). Používá se při návalech/návalech horka, PMS,….
Okurka je jednou z nejstarších pěstovaných zelenin a má se za to, že pochází ze severní Indie. Dnes jsou okurky čtvrtou nejrozšířenější zeleninou na světě. Okurka má 96% obsah vody, která je výživnější než….
Klíčem k efektivní dietě na hubnutí je podle mého názoru schopnost efektivně kombinovat ovoce a zeleninu tak, abychom maximalizovali jejich účinky na naše tělo a dosáhli úbytku hmotnosti rozumným způsobem. Je důležité,….
Vyrůstat bledý ve venkovských oblastech Jamajky znamená jednu věc, jste anemický. Starší lidé podstoupili četné autotesty, které odstranily potřebu chodit k lékaři pro diagnostiku. Podívaly by se ti do spodních víček, kdyby….
Brokolice je zelenina, kterou někteří lidé buď milují, nebo nenávidí, ale ať už jsou vaše pocity k této zelenině z energetického domu jakékoli , je plná základních zdravotních výhod. Brokolice obsahuje vysoké….
Sladké brambory si můžete pochutnat v podstatě stejně jako bílé brambory a jsou dobré pečené, vařené nebo šťouchané. Dají se z nich vyrobit i sladké dezerty. Mezi zdravotní přínosy sladkých brambor patří….
